ლობიო შულავერა

კვებითი ღირებულება და თვისებები:
100 გრ ნატურალური ლობიო შულავერა შეიცავს:
ცხიმები – 0,3 გრ;
ნახშირწყლები – 13,7 გრ;
ცილები – 8,4 გრ;
კალორიულობა – 91 კკალ.
A, C, E, K და PP ვიტამინები, გოგირდი, კალიუმი, მაგნიუმი, კალციუმი, ფოსფორი, რკინა და ამინომჟავები.

გამოიყენება: ლობიოსგან მზადდება როგორც ძირითადი კერძები, ასევე გამოიყენება გარნირებსა და სალათებში.

შენახვის პირობები: პროდუქტი ინახება მშრალ და გრილ, ჭარბი სინათლისა და სიცხისგან დაცულ ადგილას.