კვებითი ღირებულება და თვისებები:
100 გრ ნატურალური ჩირი მაყვლის შეიცავს:
ცხიმები – 0.1 გრ;
ნახშირწყლები – 59.0 გრ;
ცილები – 1.3 გრ;
კალორიულობა – 339 კკალ.
მდიდარია A, C, E ვიტამინით, სპილენძით, მანგანუმითა და კალიუმით.
გამოყენება: გამოიყენება როგორც პირდაპირი სახით, ასევე სალათებში, დესერტებსა და საკონდიტრო ნაწარმში.
შენახვის პირობები: პროდუქტი ინახება მშრალ და გრილ, ჭარბი სინათლისა და სიცხისგან დაცულ ადგილას.