თხილი გრძელი (ნაჭუჭით)

კვებითი ღირებულება და თვისებები:

100 გრ კოლხური თხილი ნაჭუჭით შეიცავს:

ცხიმები – 66,9 გრ;

ნახშირწყლები – 9,9 გრ;

ცილები – 16,8 გრ;

კალორიულობა – 709 კკალ.

მდიდარია B1, B6, E ვიტამინითა და მანგანუმით, ცინკით, სპილენძით, კალიუმითა და რკინით.

გამოყენება: გამოიყენება სოუსებში, დესერტებსა და ძირითად კერძებში. ასევე ხშირად მირთმევენ პირდაპირ, სნექის სახით.

შენახვის პირობები: პროდუქტი ინახება მშრალ და გრილ, ჭარბი სინათლისა და სიცხისგან დაცულ ადგილას.