15
მაი
5 პროდუქტი მაგნიუმის მაღალი შემადგენლობით
-
By
nino
იცოდით, რომ მაგნიუმი მონაწილეობს ორგანიზმში მიმდინარე 300-ზე მეტ ბიოქიმიურ რეაქციაში, მათ შორის, ენერგიის გამო...
05
მაი
როგორ შევინახოთ
ჩირეული?
-
By
ჩირეული ერთ-ერთი ყველაზე ჯანსაღი ნუგბარია, რომელიც ვიტამინების საბადოს წარმოადგენს. ვინაიდან ხილი მალფუჭებადი ...
30
აპრ
ჯანსაღი ცხოვრების წესი და მისი შემადგენელი კომპონენტები
-
By
ვარჯიში და სწორი კვება ჯანსაღი ცხოვრების წესის ორი აუცილებელი კომპონენტია, რომლებიც ერთმანეთისგან დამოუკიდებლა...
25
აპრ
საუკეთესო პროდუქტები ჯანსაღი კვების რაციონისთვის
-
By
ჯანსაღი კვების შედგენისას აუცილებელია ჩვენს რაციონში შევიტანოთ საკვები ნივთიერებებით მდიდარი პროდუქტები, როგორ...
20
აპრ
ჯანსაღი საუზმის მარტივი რეცეპტები
-
By
საუზმე დღის ყველაზე მნიშვნელოვანი კვებაა და სავსებით სამართლიანადაც. ჯანსაღი საუზმის მარტივი რეცეპტები გაძლევთ...
15
აპრ
როგორ შევინახოთ
თხილეული?
-
By
როგორ შევინახოთ თხილეული? - თხილეული ცილების, ჯანსაღი ცხიმების და სხვა აუცილებელი საკვები ნივთიერებების შესანი...